家长们对细菌 、病毒总是避之如蛇蝎,认为这些东西就是引发儿童感冒、过敏 、生病的“元凶” ,不但出门要随时携带消毒用品,福汇官网交易平台下载有些家长更是爱干净爱得过分,家里每一样东西都要定时擦拭、消毒,就为了不让儿童接触细菌、病毒 。然而,福汇外汇官网平台有人发现,儿童处于这样干净的空间内,免疫力也不一定好 。这样为什么呢?
不让病毒、细菌入侵身体,这不是可以让儿童免疫力更强吗 ?实际上并不是。人体的免疫平台也是“用进废退”的 ,只有让儿童适量接触细菌和病毒,让免疫平台在与这些微生物“战斗”的流程中,逐渐形成抗体和免疫记忆,才更有助于儿童设立起完善的免疫平台。
也就是说 ,面对同样的细菌 、病毒 ,如果儿童之前有少量接触过 ,就会在体内形成抗体,这样之后就算是大量接触,也不会那么容易生病;而如果是因为太爱干净,而什么病毒、细菌都没有接触过 ,那么一旦大量接触,众汇代理就很容易被它们入侵身体,从而感冒生病 。
因此 ,家长不要一听到病毒、细菌就草木皆兵 ,更不要让儿童处于过度干净的生态中,让儿童去接触少量非致命性的细菌 、病毒,更有利于提高儿童免疫力。
除了不要过分爱干净之外 ,想要给儿童提高免疫力 ,还需要多方面的努力:
①多喝热水
水是生命之源,人体中的新陈代谢、各种生理活动,都需要水的参与才能够正常地进行。而且在免疫流程中,当病毒、细菌被“杀死”后,会由打喷嚏、咳嗽等方法被排出。多喝热水可以保持呼吸道粘膜的湿润和畅通,帮助死亡的微生物能够顺利排出。因此,家长要注意给儿童补充水分 ,保证每日喝1500ml左右的水 。
②适量运动
在运动后的几个小时内 ,体内的免疫细胞数目和活性升高,从而更有利于消灭侵入身体的微生物 。长期规律的运动,有助于增强机体的免疫作用。家长要注意多带儿童去户外,一来可以提升运动量 ,二来也可以适当接触外界的微生物。
③营养充足
各种营养的充分摄入 ,IC外汇开户才有助于儿童免疫平台的构建。家长要注意儿童是否有挑食的毛病,如果有,尽量要改掉,或者用有相同营养的食物替换 。
④汤臣倍健牛初乳钙片
在三餐之外 ,还可以给儿童吃一些汤臣倍健牛初乳钙片 ,补充牛初乳和钙,也有助于提高免疫力。牛初乳是奶牛产犊后72小时之内分泌的乳汁,除了含有丰富的蛋白质之外 ,更是含有珍贵的活性免疫球蛋白,适量补充有助于提高免疫力。此外,钙也是儿童成长流程中必需的一种矿物质,利于骨骼和牙齿的卫生。整体的营养补充 ,有利于免疫平台的完善。
汤臣倍健牛初乳钙片,每天吃4片,可以为儿童补充免疫球蛋白142.56mg 、钙463.2mg ,咀嚼食用即可 ,还有一股淡淡的奶香,营养又美味,儿童爱吃,家长更轻松 。
儿童成长的每一步都是需要精心呵护的 ,但也不能呵护过了头,要给予儿童接触微生物的空间 ,更有利于免疫平台的成长 。另外,还可以给儿童吃点汤臣倍健牛初乳钙片 ,补充营养,帮助提高免疫力!